Le bonheur n’est pas une destination : c’est une façon de vivre. Cela se passe ici et maintenant, dans chaque détail tout au long de notre journée. La plupart du temps, des choses simples peuvent faire une énorme différences pour notre bien-être. N’attend pas que le bonheur vienne à toi, grâce à des facteurs externes ; c’est toi qui es responsable de le créer.

Ce défi bonheur en 50 jours propose une série de merveilleuses expériences qui te feront te sentir incroyablement bien et qui t’aideront à savourer chaque minute de ta vie. Gratte une case chaque jour et découvre une action joyeuse qui va changer ta vie.